Paper Bahasa Arab

Assalamualaikum 

Last week anak dara Kak Long yang sulung ada exam sekolah agama...Untuk pembelajaran sekolah agama di Johor nie ada 4 kali exam dalam setahun...Jadi last week merupakan exam yang kali ketiga...Preparation memang last minute sebab sehari sebelum exam baru ler anak dara tu bagi tahu nak exam esok...Aduhaiiii...Mama dia memang ler over sket bila bab belajar dan exam nie...

So sesi menelaah buku dilakukan juga walaupun dah last minute...Nak tak nak Qistina kena stay sampai kul 10.00 malam setiap hari untuk baca buku...Syukur alhamdulillah, semalam dia bawa balik result exam...Semuanya lulus...Tapi kannnnn...Ada satu paper nie dia dapat 16/50...Perghhhhh...Berderau darah Kak Long nie ha...

Paper Bahasa Arab nie kalau ikut pengalaman masa Kak Long sekolah dulu' memang ler bukan favorite subjek Kak Long...Gayanya macam dah menurun juga kat anak nie...So kalau ikut keputusan semalam dia gagal la paper tu...Tapi Qistina cakap ustazah dia salah tanda, jadi hari nie hari last untuk maklumkan pada ustazah sekiranya ada pembetulan...Dia kata kalau ustazah betulkan semula, markah dia jadi lulus dah...

Kak Long sebenarnya nak mengajar dia pun tak pandai Bahasa Arab nie...Kalau subjek lain tu siap Kak Long buatkan nota untuk dia baca...Tapi yang Bahasa Arab nie memang jauh dari hati la...Hadoooiiii...Korang ada tips tak macam mana nak mengajar anak subjek Bahasa Arab nie?  Meh pakat share dengan Kak Long meh...Tak lama lagi dah nak exam hujung tahun kan...Kalau boleh tak nak ler gagal lagi...

Hasil Berdiet

Assalamualaikum 

Dah lama kan Kak Long tak update blog...Hadoiiii...Kak Long memang busy sokmo...Nak up cerita pasal raya pun tak berkesempatan lagi dik non...Maaf la yer...Nanti ada masa Kak Long update citer raya ya...

Hari ni Kak Long nak update dengan korang pasal hasil berdiet Kak Long nie ha...Hurmmmm, macam tak percaya kan...12 Ogos nie dah nak 4 bulan Kak Long berdiet...Ramai juga yang kecam Kak Long berdiet nie ha...Tapi Kak Long pedulik apa...Yang penting Kak Long bahagia wei bila tengok banyak sangat perubahan dalam diri Kak Long nie...

Dulu sebelum Kak Long start diet ramai sangat la yang komen Kak Long nie macam orang preggy 4 bulan...Huhuhuhu...Puas la posing gaya macam macam supaya tak nampak effect gemokkksss tu...Tapi memang tak leh nak menipu ler dik non...Tetap juga nampak gemoksss sebab memang dah sedia ada gemoksss kan...

Kak Long nekad jer...Kak Long mulakan Diet Atkins dengan Fasa 4...Memang merapu la kan sebab orang semua start buat Atkins dengan Fasa 1...Mulakan dengan Induction dulu tapi Kak Long terus lompat gie Fasa 4...Sebenarnya Kak Long ni masih lagi menyusukan anak yang bongsu...Makanya kalau nak start Fasa 1 macam risau tak cukup makan jer...Kang susu tak der plak kan...Jadi Kak Long buat ler undang undang sendiri...Terus start Fasa 4...

Untuk makluman korang yang tak tahu lagi, Fasa 4 nie korang dah boleh amek Karbo dan Gula...Tapi dalam kuantiti yang dikawal la yer...Itu pasal la bila korang tengok gambar makanan yang Kak Long up kat FB atau IG tu ada jer unsur Karbo dalam tu...

Cuma untuk 3 bulan pertama Kak Long memang tak sentuh nasi langsung...Kak Long start makan nasi time raya hari tu...Itupun dikawal...Tapi Karbo yang lain lain macam Mee, Meehoon, Roti, Biskut semua Kak Long bedal...Sayur sayur memang favorite Kak Long...Jadi memang tak der masalah langsung kalau nak makan sayur nie...

Meh tengok perubahan Kak Long setelah 4 bulan berdiet...

 La ni badan dah lebih kurang jer dengan Mr Hubby...Kak Long naik heran tengok Mr Hubby Kak Long nie...Dari mula kawen badan dia tetap la gitu juga...Kalau naik pun kat perut jer kut...Yang lain steady jer...Sebab tu ler Kak Long beria benar berdiet nie ha...Nak bagi sama padan...Hihihihi...

Ukuran bahu dah nak lebih kurang jer Mama dengan Qistina...Cuma dia rendah sebab baru darjah 3 kan...Tshirt Kak Long dah ada yang muat dengan dia... 

With adik ipar...Kalau boleh nak peha kurus macam dia...Kena rajin exercise lagi nie...

Yang ni paling latest...Time majlis raya kat pejabat 2 Ogos lepas...Muka nampak penat...Time sebelum majlis tak mau amek gambar...Bila dah penat...Badan dah berpeluh baru ler sibuk nak bergambar...

Korang yang kat luar sana yang nak berdiet, Kak Long sarankan baik ler mulakan sekarang...Jangan la nak tangguh tangguh lagi...Sebab lagi lama korang tangguh lagi banyak ler berat badan korang akan naik...Bila korang dah start diet dan tengok berat makin hari makin turun, bukan jer korang rasa lebih sihat...Perasaan pun lebih bahagia wei...Rasa confident dengan diri sendiri pun jadi lebih tinggi...Itu yang Kak Long rasa la...

Jumpa lagi di next entry...Take care semua...

Salam Aidilfitri

Assalamualaikum 

Ya ammmmpunnn...Dah 7 Syawal dah...Lum berkesempatan lagi nak ucapkan Salam Aidilfitri buat semua...Huhuhuhu...Maafkanlah Kak Long yer...

Di kesempatan yang ada nie, Kak Long ingin mengucapkan Salam Aidilfitri buat semua pembaca setia blog Kak Long nie...Sama ada yang Kak Long kenal atau pun silent reader...Kak Long mohon ampun dan maaf sekiranya penulisan dan luahan rasa hati Kak Long di blog ini ada mengguris hati dan perasaan korang...

Mungkin secara langsung atau tidak langsung ada yang terasa hati...Kak Long mohon diampunkan la yer...Kak Long doakan korang semua sentiasa bahagia dan ceria di bulan Syawal nie...Jangan over sangat makan juadah raya okey...Lebih lebih lagi di musim Rumah Terbuka nie...Huhuhuhu...Elok elok jer korang dah kurus sebab sebulan berpuasa nanti baju raya pun dah tak muat nak pakai dah sebab duk melantak beria benar kat Rumah Terbuka tu...

15 Ramadhan

Assalamualaikum 

Hari nie dah masuk hari ke 15 kita umat Islam berpuasa...Dah sampai ke pertengahan Ramadhan...Pejam celik pejam celik tinggal separuh bulan jer lagi kita akan meninggalkan Ramadhan...

Tengok pic ni, 10 pertengahan Ramadhan adalah kemaafan...So jom bermaafan di antara kita...Buang yang keruh ambil yang jernih...Semoga ALLAH SWT permudahkan segala urusan kita di muka buminya...

Take care semua...

Happy 5th Birthday Qaleesya

Assalamualaikum 

Puasa ke hari nie?  Dah ada yang ponteng puasa?  Syukur alhamdulillah Kak Long masih full...Hari ni hari ke9 kita berpuasa kan...Pejam celik pejam celik nanti tiba pula pertengahan puasa...Kang macam tak percaya dah penghujung Ramadhan...Cepat betul masa berlalu sekarang nie...

Kerja kerja kat office dah settle nie...So Kak Long update ler blog nie...Sehari sebelum puasa hari tu Kak Long dengan family Rawang gi makan makan kat VIVO Anggun Rawang...Makan makan ni sebenarnya idea adik Kak Long...Dia nak belanja kitorang satu family sebab dia dah dapat kerja...So malas nak pergi jauh jauh kitorang decide melepak kat VIVO Anggun Rawang jer...

Kebetulan dah gie makan makan tu terus ler order kek sepotong dua untuk celebrate sekali birthday Qaleesya...Hari lahir dia jatuh pada 6 Jun, hari pertama puasa...So celebrate sehari awal...

Staff VIVO Anggun Rawang memang sporting habis...Time nak hantar kek ni, diorang pasangkan lagu Happy Birthday...Qaleesya memang tersipu sipu malu time diorang hantar kek nie...Hahahahaha...Siapa yang kenal anak Kak Long nie memang faham sangat dah dengan perangai Qaleesya nie...

Antara adik beradik, dia la yang paling lasak tapi hati dia lembut macam tisu...Hihihihi...Lasak memang lasak, tapi bila tersentuh sket start ler melalak sekuat tidak...Bertabah la mama dan papa nak menguruskan anak yang sorang nie...

Nie time tersipu sipu malu...Hahahaha...Badan dah ler bam bam...Duduk plak atas papa dia...

Atuk Ayah yang ambilkan gambar nie...Nak suruh Zahra duk fokus memang susah ler...Dia lagi teruja tengok lilin tu...

 Anyway thanx a lot kat  Finaz sebab belanja whole family makan hari tu...Dah kerja, dah ada duit sendiri...Dah leh menyimpan dan fokus untuk masa depan...Semoga ALLAH SWT permudahkan segala urusan ko yer dik...

 Asyik nak bergurau jer...Memang diorang rapat sebab anak saudara bukan ramai sangat pun...4 orang nie jer ha...

Atuk Ibu dan Atuk Ayah...Semoga kekal bahagia hingga ke akhir hayat...

 My little Amani pun dah makin ligat lately nie...Suka makan dan suka main...

Zahra with Acik Uda...Makin hari makin semangat adik Kak Long yang sorang nie...Meh diet macam Kak Long meh...Comfirm ko kurus nanti...Cewahhhhh...

Syamim jer tak dapat join makan makan hari tu...Insyaallah next trip kita kumpul satu family makan makan macam nie lagi ya...

Selamat berbuka puasa yer semua...Take care...

Officially 65kg Today

Assalamualaikum...

Salam 7 Ramadhan buat semua...Pagi tadi sebelum gi Solat Dhuha, Kak Long singgah jap kat Unit HEK...Diorang kat Unit HEK dah faham sangat kalau Kak Long masuk sana mesti nak timbang berat...Hihihihihi...

Syukur alhamdulillah berat badan Kak Long officially 65kg hari nie...Rasa seronok sangat...Dalam hati ada taman...Berbunga-bunga jer rasa...Dah 2 bulan Kak Long tak makan nasi...Sebelum nie berat Kak Long 70kg...So selama 2 bulan nie dapat reduce 5kg...Syukur sangat sangat sebab berat badan Kak Long nie memang susah nak turun...

Selama ni dah bermacam macam produk dah Kak Long cuba tau...Pernah dulu Kak Long siap beli produk apa ntah...Gie consultation dengan awek cina kat Giant U Mall tapi berat tak juga turun turun...Kak Long pernah gak makan supplement macam macam tapi tak juga berkesan...

Mula mula nak cuba Diet Atkins nie, Kak Long memang rasa macam tak logik jer kalau tak makan nasi boleh kurus...Macam tak percaya pun ada...Tapi Kak Long tekadkan juga ler...Berat dah cecah 70kg waktu tu...Nak tak nak memang kena diet wo...Nak exercise kadang kadang Kak Long tak der masa...Harapkan exercise buat kerja kerja rumah jer la...Itu pun berapa sangat ler kalori yang terbakar bila buat kerja kerja rumah tu...

Ni bila timbang berat dah reduce 5kg setelah 2 bulan tak makan nasi memang ler Kak Long happy sokmo...Hihihihi...Ni gambar Kak Long sebelum amalkan Diet Atkins nie...

Memang berisi sungguh kan...

Kak Long tak mau tepek dulu gambar terkini 65kg nie...Kak Long nak capai target 58 - 68 kg baru leh tepek gambar...Hihihihi...Kena berjaya dulu yer korang...Ni ada yang suggest suruh Kak Long cari Chia Seed dan Teh Hijau...Haaaa...Insyaallah akan Kak Long usahakan seberapa segera...

Okey la...Ni Kak Long update sambil buat kerja kerja opis...Nak kena fokus balik buat kerja...Take care semua...Nanti Kak Long update lagi ya...

Salam Ramadhan

Assalamualaikum 

Wah...Dah 3 hari kita umat Islam berpuasa kan...Erm...Macam mana korang berpuasa tahun nie? Ok tak? Masih belum terlewat kut untuk Kak Long ucapkan Selamat Menyambut Ramadhan Al-Mubarak sekaligus Selamat Berpuasa untuk semua pembaca blog Kak Long nie...

Syukur alhamdulillah dalam family Kak Long cuma kitorang bertiga jer yang berpuasa...Kak Long, Mr Hubby dan Nur Qistina Farzana...Konon konon Nur Qaleesya Arissa sibuk juga suruh bangunkan sahur tapi bila memikirkan dia baru jer 5 tahun kitorang tak ler kerah dia berpuasa pun...

Semalam, hari ke2 Ramadhan...Qistina berjaya melengkapkan ibadah puasa sekaligus dengan mengerjakan Solat 5 Waktu...Syukur alhamdulillah...Tahun nie dia dah 9 tahun...Memang dah wajib kitorang suami isteri kerah dia untuk Solat 5 Waktu...Harapan kitorang Qistina istiqamah dalam melaksanakan perintah ALLAH SWT...

So, untuk yang lain lain jom kita perbanyakkan amalan kita di bulan yang mulia nie...

Selain daripada memperbanyakkan amalan...Jom sama sama kita mengawal nafsu kita di bulan Ramadhan nie...Bukan nafsu makan jer tau...Hihihihi...

Take care semua...Nanti Kak Long update lagi ya...